Jumat, 09 Januari 2015

Jauh Dari HP Bisa Bikin Konsentrasi Menurun?

Jauh Dari HP Bisa Bikin Konsentrasi Menurun?
kotabontang.net - Candu handphone (hp) atau telepon seluler (ponsel) pada era saat ini sudah menjadi masalah yang sangat besar. Sebuah studi pun menemukan bahwa jauh-jauh dari ponsel akan mempengaruhi kognisi, konsentrasi, bahkan membuat kita jadi tidak enak badan.

Hal pertama yang diteliti adalah apa yang terjadi bila orang-orang terpisah dari ponselnya dan hasilnya mereka menjadi tidak konsentrasi terhadap pekerjaannya.

Studi juga menunjukkan bahwa jauh-jauh dari ponsel bisa meningkatkan tekanan darah dan jantung sebagaimana yang kita rasakan bila sedang marah.

Para peneliti menguji hal ini dengan mengajak para pengguna ponsel sebagai objek penelitian untuk menyusun puzzle kata sederhana.

Ketika pengguna ponsel tidak bisa menjawab telepon atau memeriksa notifikasi yang diterima ponsel ketika ia sedang menyusun puzzle sederhana, jantung dan tekanan darah mereka jadi tinggi dan memiliki perasaan marah dan kesal.

Hasil pekerjaan mereka juga menurun ketika ponsel mereka dijauhkan. Mereka tidak dapat menemukan banyak kata dalam puzzle tersebut.

“Studi kami menunjukkan bahwa iPhone sudah menjadi perpanjangan tangan kita atau semacam diri kita yang kedua sehingga sekali saja kita terpisah akan merasa kehilangan diri dan menyebabkan kondisi psikis negatif,” jelas Russell Clayton, kandidat doktor dari University of Missouri School of Journalism yang juga peneliti studi ini.

Penelitian ini menyarankan para pengguna ponsel agar menjauhkan dirinya dari ponselnya pada situasi sehari-hari yang membutuhkan perhatian khusus, seperti ujian, rapat, atau mengerjakan tugas agar performa kognisinya baik.

Previous
Next Post »